Step Workout mit Hanteln und Schwingstäben

Knie- und wirbelsäulenschonendes Herz-Kreislauf-Training auf einem höhenverstellbaren Step, mit einfachen Grundschrittkombinationen, wahlweise Gewicht und Schwingstäbe. 60 Minuten effizientes Workout mit Spaß, Schweiß und fetziger Musik.

Zeiten

24 Tage, 05.02.2025 - 16.07.2025
Mittwoch, wöchentlich, 17:45 - 18:45 Uhr

Anzahl

24 Termin(e)

Mi 05.02.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 12.02.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 19.02.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 26.02.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 05.03.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 12.03.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 19.03.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 26.03.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 02.04.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 09.04.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 16.04.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 23.04.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 30.04.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 07.05.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 14.05.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 21.05.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 28.05.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 04.06.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 11.06.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 18.06.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 25.06.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 02.07.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 09.07.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 16.07.2025 17:45 - 18:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf