Die ayurvedische Küche legt Wert auf Ausgewogenheit durch die Verwendung frischer, saisonaler Zutaten und die Einbeziehunh aller sechs Geschmacksrichtungen. Dieser Kurs umfasst Rezepte, die für alle Dosha-Typen (Körpertypen) geeignet sind. Dieser umfassende Kurs wird Sie über grundlegende Kenntnisse der ayurvedischen Ernährunsprinzipien informieren. Kursinhalte: Kürbis-KokosmilchSuppe, Linsen-Gemüse-Curry und Reis, Mungobohnen-Crepe, goldene Milch für die Nacht, Detox-Getränk für den Tag, ayurvedische Ghee-Herstellung.
