Wirbelsäulengymnastik auf dem Hocker


Ein Übungsprogramm mit einem Mix aus Wirbelsäulen-, Funktions- und Atemgymnastik hilft muskuläre Dysbalancen zu erkennen, zu vermeiden und zu beseitigen.
Eine Atementspannung rundet das Übungsprogramm ab.



4 Vormittage, 07.01.2026 - 04.02.2026
Mittwoch, 09:00 - 09:45 Uhr
4 Termin(e)
Mi 07.01.2026 09:00 - 09:45 Uhr Kapellenhof, Friedhofweg 1, 88079 Kressbronn
Mi 14.01.2026 09:00 - 09:45 Uhr
abgesagt
 Kapellenhof, Friedhofweg 1, 88079 Kressbronn
Mi 21.01.2026 09:00 - 09:45 Uhr Kapellenhof, Friedhofweg 1, 88079 Kressbronn
Mi 28.01.2026 09:00 - 09:45 Uhr Kapellenhof, Friedhofweg 1, 88079 Kressbronn
Mi 04.02.2026 09:00 - 09:45 Uhr Kapellenhof, Friedhofweg 1, 88079 Kressbronn
Renate Springer
PB302710KRF
14,80 € (gültig ab 9 Teilnehmenden)

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      incl. Atementspannung zur Stressreduzierung und bei Schlafstörungen
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