Faszientraining

Faszien sind Muskelhüllen, die unseren gesamten Körper netzartig durchziehen. Sie wurden lange Zeit in der Wissenschaft und Therapie ignoriert. Durch z. B. Fehlhaltung im Büro, Bewegungsmangel oder extremen Sport verkleben sie und die Muskulatur verhärtet. Durch Faszientraining erreichen wir bewegliche Faszien, die unseren Körper elastischer werden lassen. Die Bewegungen werden erleichtert, Verspannungen gelockert, Verletzungen können reduziert werden, wodurch sich unser gesamtes Wohlempfinden steigert.

Zeiten

12 Nachmittage, 14.01.2026 - 22.04.2026
Mittwoch, 16:00 - 17:00 Uhr

Anzahl

12 Termin(e)

Mi 14.01.2026 16:00 - 17:00 Uhr	Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Mi 21.01.2026 16:00 - 17:00 Uhr	Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Mi 28.01.2026 16:00 - 17:00 Uhr	Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Mi 04.02.2026 16:00 - 17:00 Uhr	Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Mi 11.02.2026 16:00 - 17:00 Uhr	Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Mi 25.02.2026 16:00 - 17:00 Uhr	Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Mi 04.03.2026 16:00 - 17:00 Uhr	Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Mi 11.03.2026 16:00 - 17:00 Uhr	Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Mi 18.03.2026 16:00 - 17:00 Uhr	Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Mi 25.03.2026 16:00 - 17:00 Uhr	Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Mi 15.04.2026 16:00 - 17:00 Uhr	Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum
Mi 22.04.2026 16:00 - 17:00 Uhr	Landesberufsschule f. Hotel- u. Gaststättenberufe, Weinstr. 10, 88069 Tettnang, JKS/VHS-Bewegungsraum