Ein Körperworkout hauptsächlich mit Stärkung der Körpermitte durch abwechslungsreiche, gesundheitsorientierte Kräftigungs-, Dehnungs- und Koordinationsübungen. Bitte Unterlage/Matte, Handtuch und Getränk mitbringen.
Ein Körperworkout hauptsächlich mit Stärkung der Körpermitte durch abwechslungsreiche, gesundheitsorientierte Kräftigungs-, Dehnungs- und Koordinationsübungen. Bitte Unterlage/Matte, Handtuch und Getränk mitbringen.