Fit in den Tag - Funktionsgymnastik


Wir starten mit einem abwechslungsreichen Training in den Tag. Die Übungen beinhalten Elemente aus der Wirbelsäulengymnastik, Beckenboden- und Entspannungsübungen. Wir kräftigen, dehnen und mobilisieren uns von Kopf bis Fuß. Bitte Gymnastikmatte und Sportschuhe mitbringen.



4 Vormittage, 25.06.2026 - 16.07.2026
Donnerstag, wöchentlich, 08:45 - 09:45 Uhr
4 Termin(e)
Do 25.06.2026 08:45 - 09:45 Uhr Daisendorf, Rathaus, Ortsstr. 22, 88718 Daisendorf, Bürgersaal
Do 02.07.2026 08:45 - 09:45 Uhr Daisendorf, Rathaus, Ortsstr. 22, 88718 Daisendorf, Bürgersaal
Do 09.07.2026 08:45 - 09:45 Uhr Daisendorf, Rathaus, Ortsstr. 22, 88718 Daisendorf, Bürgersaal
Do 16.07.2026 08:45 - 09:45 Uhr Daisendorf, Rathaus, Ortsstr. 22, 88718 Daisendorf, Bürgersaal
Simone Rucker-Fritsch
RB302262MEF
19,73 € (gültig ab 9 Teilnehmenden)

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      26.02.26 - 18.06.26 (12-mal) 09:50 - 10:50
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      noch 4 Plätze frei
      (noch 4 Plätze frei)
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      Wirbelsäulengymnastik mit BeckenbodenübungenRB302052MEF
      25.06.26 - 16.07.26 (4-mal) 09:50 - 10:50
      Daisendorf
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Wir starten mit einem abwechslungsreichen Training in den Tag. Die Übungen beinhalten Elemente aus der Wirbelsäulengymnastik, Beckenboden- und Entspannungsübungen. Wir kräftigen, dehnen und mobilisieren uns von Kopf bis Fuß. Bitte Gymnastikmatte und Sportschuhe mitbringen.

4 Vormittage, 25.06.2026 - 16.07.2026
Donnerstag, wöchentlich, 08:45 - 09:45 Uhr

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Do 25.06.2026 08:45 - 09:45 Uhr Daisendorf, Rathaus, Ortsstr. 22, 88718 Daisendorf, Bürgersaal
Do 02.07.2026 08:45 - 09:45 Uhr Daisendorf, Rathaus, Ortsstr. 22, 88718 Daisendorf, Bürgersaal
Do 09.07.2026 08:45 - 09:45 Uhr Daisendorf, Rathaus, Ortsstr. 22, 88718 Daisendorf, Bürgersaal
Do 16.07.2026 08:45 - 09:45 Uhr Daisendorf, Rathaus, Ortsstr. 22, 88718 Daisendorf, Bürgersaal
Simone Rucker-Fritsch
Simone Rucker-Fritsch
RB302262MEF
 
19,73 € (gültig ab 9 Teilnehmenden)