Unser Alltagsleben wird immer schneller und unübersichtlicher. Oft fällt es uns in unserer freien Zeit schwer zur Ruhe zu kommen. In diesem Vortrag erfahren Sie mehr über Ihr Nervensystem und welche praktischen Möglichkeiten Sie haben in die Entspannung zu kommen. Ziel ist es wieder ins innere Gleichgewicht zu kommen, um sich und Ihre innere Stimme und Bedürfnisse wieder zu spüren. Der Workshop besteht aus einem Vortragsteil und danach praktischen Übungen.
* kostenfreier Rücktritt bis eine Woche vor Kursbeginn
