Step-Workout mit Faszientraining, Sonntagskurs


Step-Workout mit Faszientraining. Leichte Grundschrittkombinationen auf einem höhenverstellbaren Step mit oder ohne Gewichten zur Kräftigung von Rücken, Brust, Po, Beine, Beckenboden und Arme. In den letzten 20 Minuten Bauch- und Faszientraining mit der Faszienrolle.



20 Vormittage, 22.02.2026 - 19.07.2026
Sonntag, 10:00 - 11:00 Uhr
20 Termin(e)
So 22.02.2026 10:00 - 11:00 Uhr Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
So 01.03.2026 10:00 - 11:00 Uhr Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
So 08.03.2026 10:00 - 11:00 Uhr Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
So 15.03.2026 10:00 - 11:00 Uhr Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
So 22.03.2026 10:00 - 11:00 Uhr Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
So 29.03.2026 10:00 - 11:00 Uhr Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
So 12.04.2026 10:00 - 11:00 Uhr Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
So 19.04.2026 10:00 - 11:00 Uhr Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
So 26.04.2026 10:00 - 11:00 Uhr Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
So 03.05.2026 10:00 - 11:00 Uhr Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
So 10.05.2026 10:00 - 11:00 Uhr Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
So 17.05.2026 10:00 - 11:00 Uhr Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
So 31.05.2026 10:00 - 11:00 Uhr Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
So 07.06.2026 10:00 - 11:00 Uhr Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
So 14.06.2026 10:00 - 11:00 Uhr Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
So 21.06.2026 10:00 - 11:00 Uhr Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
So 28.06.2026 10:00 - 11:00 Uhr Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
So 05.07.2026 10:00 - 11:00 Uhr Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
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So 19.07.2026 10:00 - 11:00 Uhr Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
Siglinde Dukal
RB302540SA
98,67 € (gültig ab 9 Teilnehmenden)

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Step-Workout mit Faszientraining. Leichte Grundschrittkombinationen auf einem höhenverstellbaren Step mit oder ohne Gewichten zur Kräftigung von Rücken, Brust, Po, Beine, Beckenboden und Arme. In den letzten 20 Minuten Bauch- und Faszientraining mit der Faszienrolle.

20 Vormittage, 22.02.2026 - 19.07.2026
Sonntag, 10:00 - 11:00 Uhr

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So 22.02.2026 10:00 - 11:00 Uhr Grundschule, Bahnhofstraße 7/3, 88682 Salem, Mimmenhausen
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Siglinde Dukal
Siglinde Dukal
RB302540SA
 
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