Kick und Box Workout

Die Verbindung aus Punches und Kicks in Kombination mit Ausdauer, Kraft und moderner Dancemusic macht dieses besondere Training zu einem der effizientesten Ganzkörper-Workouts. Mit hoher Körperspannung wird die gesamte Rumpf-, Bein- und Armmuskulatur gestärkt. Das Workout ist leicht zu erlernen und für jeden gesunden Menschen geeignet – ob trainiert oder untrainiert! Du arbeitest so intensiv an dir wie du kannst und willst.

Zeiten

14 Abende, 21.02.2024 - 29.05.2024
Mittwoch, 18:45 - 19:45 Uhr

Anzahl

14 Termin(e)

Mi 21.02.2024 18:45 - 19:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 28.02.2024 18:45 - 19:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 06.03.2024 18:45 - 19:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 13.03.2024 18:45 - 19:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 20.03.2024 18:45 - 19:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 27.03.2024 18:45 - 19:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 03.04.2024 18:45 - 19:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 10.04.2024 18:45 - 19:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 17.04.2024 18:45 - 19:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 24.04.2024 18:45 - 19:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 08.05.2024 18:45 - 19:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 15.05.2024 18:45 - 19:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 22.05.2024 18:45 - 19:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 29.05.2024 18:45 - 19:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf