Step-Aerobic, Einsteiger-Workout ohne Choreografie

Knie- und wirbelsäulenschonendes Herz-Kreislauf-Training auf einem höhenverstellbaren Step mit einfachen Grundschrittkombinationen und wahlweise mit Gewichten. Anschließend Kräftigung von Bauch, Rückenmuskulatur und Dehnung der beanspruchten Muskulatur.

Zeiten

20 Evenings, 09/10/2024 - 01/28/2025
Tuesday, 06:50 PM - 07:50 PM

Anzahl

20 appointment

Di 09/10/2024 06:50 PM - 07:50 PM	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 09/17/2024 06:50 PM - 07:50 PM	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 09/24/2024 06:50 PM - 07:50 PM	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 10/01/2024 06:50 PM - 07:50 PM	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 10/08/2024 06:50 PM - 07:50 PM	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 10/15/2024 06:50 PM - 07:50 PM	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 10/22/2024 06:50 PM - 07:50 PM	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 10/29/2024 06:50 PM - 07:50 PM	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 11/05/2024 06:50 PM - 07:50 PM	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 11/12/2024 06:50 PM - 07:50 PM	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 11/19/2024 06:50 PM - 07:50 PM	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 11/26/2024 06:50 PM - 07:50 PM	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 12/03/2024 06:50 PM - 07:50 PM	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 12/10/2024 06:50 PM - 07:50 PM	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 12/17/2024 06:50 PM - 07:50 PM	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 12/31/2024 06:50 PM - 07:50 PM	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 01/07/2025 06:50 PM - 07:50 PM	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 01/14/2025 06:50 PM - 07:50 PM	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 01/21/2025 06:50 PM - 07:50 PM	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 01/28/2025 06:50 PM - 07:50 PM	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler