Step-Aerobic, Einsteiger-Workout ohne Choreografie


Knie- und wirbelsäulenschonendes Herz-Kreislauf-Training auf einem höhenverstellbaren Step mit einfachen Grundschrittkombinationen und wahlweise mit Gewichten. Anschließend Kräftigung von Bauch, Rückenmuskulatur und Dehnung der beanspruchten Muskulatur.


20 Abende, 10.09.2024 - 28.01.2025
Dienstag, 18:50 - 19:50 Uhr
20 Termin(e)
Di 10.09.2024 18:50 - 19:50 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 17.09.2024 18:50 - 19:50 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 24.09.2024 18:50 - 19:50 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 01.10.2024 18:50 - 19:50 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 08.10.2024 18:50 - 19:50 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 15.10.2024 18:50 - 19:50 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 22.10.2024 18:50 - 19:50 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 29.10.2024 18:50 - 19:50 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 05.11.2024 18:50 - 19:50 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 12.11.2024 18:50 - 19:50 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 19.11.2024 18:50 - 19:50 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 26.11.2024 18:50 - 19:50 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 03.12.2024 18:50 - 19:50 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 10.12.2024 18:50 - 19:50 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 17.12.2024 18:50 - 19:50 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 31.12.2024 18:50 - 19:50 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 07.01.2025 18:50 - 19:50 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 14.01.2025 18:50 - 19:50 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 21.01.2025 18:50 - 19:50 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 28.01.2025 18:50 - 19:50 Uhr Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Cordula Reinwald
LB302538SA
89,33 € (gültig ab 9 Teilnehmenden)

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      Salem Mittelstenweiler
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