Workout for everyBody

Ein Ganzkörpertraining für jedermann, ganz egal welches Fitnessniveau. Wir nutzen verschiedene Kleingeräte oder arbeiten mit dem eigenen Körpergewicht. Das Trainingslevel kann individuell dem Fitnesslevel angepasst werden. Trainiert werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Konzentration und Koordination. Mitzubringen sind ein Handtuch, Sportbekleidung, Matte und etwas zu trinken.

Zeiten

17 Vormittage, 04.02.2025 - 01.07.2025
Dienstag, 10:30 - 11:45 Uhr

Anzahl

17 Termin(e)

Di 04.02.2025 10:30 - 11:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Di 11.02.2025 10:30 - 11:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Di 18.02.2025 10:30 - 11:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Di 25.02.2025 10:30 - 11:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Di 11.03.2025 10:30 - 11:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Di 18.03.2025 10:30 - 11:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Di 25.03.2025 10:30 - 11:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Di 01.04.2025 10:30 - 11:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Di 08.04.2025 10:30 - 11:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Di 29.04.2025 10:30 - 11:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Di 06.05.2025 10:30 - 11:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Di 13.05.2025 10:30 - 11:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Di 20.05.2025 10:30 - 11:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Di 27.05.2025 10:30 - 11:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Di 03.06.2025 10:30 - 11:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Di 24.06.2025 10:30 - 11:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Di 01.07.2025 10:30 - 11:45 Uhr	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf