Step Workout mit Hanteln und Schwingstäben


Knie- und wirbelsäulenschonendes Herz-Kreislauf-Training auf einem höhenverstellbaren Step, mit einfachen Grundschrittkombinationen, wahlweise Gewicht und Schwingstäbe. 60 Minuten effizientes Workout mit Spaß, Schweiß und fetziger Musik.


21 Tage, 17.09.2025 - 18.02.2026
Mittwoch, 17:45 - 18:45 Uhr
21 Termin(e)
Mi 17.09.2025 17:45 - 18:45 Uhr Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 24.09.2025 17:45 - 18:45 Uhr Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 01.10.2025 17:45 - 18:45 Uhr Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 08.10.2025 17:45 - 18:45 Uhr Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 15.10.2025 17:45 - 18:45 Uhr Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 22.10.2025 17:45 - 18:45 Uhr Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 29.10.2025 17:45 - 18:45 Uhr Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 05.11.2025 17:45 - 18:45 Uhr Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 12.11.2025 17:45 - 18:45 Uhr Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 19.11.2025 17:45 - 18:45 Uhr Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 26.11.2025 17:45 - 18:45 Uhr Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 03.12.2025 17:45 - 18:45 Uhr Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 10.12.2025 17:45 - 18:45 Uhr Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 17.12.2025 17:45 - 18:45 Uhr Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 07.01.2026 17:45 - 18:45 Uhr Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 14.01.2026 17:45 - 18:45 Uhr Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 21.01.2026 17:45 - 18:45 Uhr Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 28.01.2026 17:45 - 18:45 Uhr Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 04.02.2026 17:45 - 18:45 Uhr Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 11.02.2026 17:45 - 18:45 Uhr Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Mi 18.02.2026 17:45 - 18:45 Uhr Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Martha Lorenz
PB302522MA
123,20 € inkl. Raummiete (gültig ab 9 Teilnehmenden)

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