Step-Aerobic, Einsteiger-Workout ohne Choreografie

Knie- und wirbelsäulenschonendes Herz-Kreislauf-Training auf einem höhenverstellbaren Step mit einfachen Grundschrittkombinationen und wahlweise mit Gewichten. Anschließend Kräftigung von Bauch, Rückenmuskulatur und Dehnung der beanspruchten Muskulatur.

Zeiten

23 Abende, 20.02.2024 - 23.07.2024
Dienstag, wöchentlich, 18:50 - 19:50 Uhr

Anzahl

23 Termin(e)

Di 20.02.2024 18:50 - 19:50 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 27.02.2024 18:50 - 19:50 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 05.03.2024 18:50 - 19:50 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 12.03.2024 18:50 - 19:50 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 19.03.2024 18:50 - 19:50 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 26.03.2024 18:50 - 19:50 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 02.04.2024 18:50 - 19:50 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 09.04.2024 18:50 - 19:50 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 16.04.2024 18:50 - 19:50 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 23.04.2024 18:50 - 19:50 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 30.04.2024 18:50 - 19:50 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 07.05.2024 18:50 - 19:50 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 14.05.2024 18:50 - 19:50 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 21.05.2024 18:50 - 19:50 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 28.05.2024 18:50 - 19:50 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 04.06.2024 18:50 - 19:50 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 11.06.2024 18:50 - 19:50 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 18.06.2024 18:50 - 19:50 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 25.06.2024 18:50 - 19:50 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 02.07.2024 18:50 - 19:50 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 09.07.2024 18:50 - 19:50 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 16.07.2024 18:50 - 19:50 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 23.07.2024 18:50 - 19:50 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler