Pilates mit Daniela Hopp


Ein Ganzkörpertraining, bei dem der Fokus speziell auf die Beckenboden-, Rumpf- und Rückenmuskulatur (Powerhouse) gelegt wird. Wir trainieren vorwiegend auf der Matte und konzentrieren uns dabei stark auf die Atmung in Kombination mit der Ausführung der Übungen. Lass uns gemeinsam die Zeit sinnvoll nutzen, gönn deinem Körper und Geist etwas Gutes, indem du beides stärkst und dir mit Pilates ein bisschen „me-time“ schenkst. Alles was du brauchst ist eine Matte, bequeme Kleidung, etwas zu trinken und ein kleines Handtuch.



10 Mornings, 09/27/2024 - 12/13/2024
Friday, 09:00 AM - 10:00 AM
10 appointment
Fr 09/27/2024 09:00 AM - 10:00 AM Haus am Teuringer, Bachäckerstr. 7, 88094 Oberteuringen, Raum 2
Fr 10/11/2024 09:00 AM - 10:00 AM Haus am Teuringer, Bachäckerstr. 7, 88094 Oberteuringen, Raum 2
Fr 10/18/2024 09:00 AM - 10:00 AM Haus am Teuringer, Bachäckerstr. 7, 88094 Oberteuringen, Raum 2
Fr 10/25/2024 09:00 AM - 10:00 AM Haus am Teuringer, Bachäckerstr. 7, 88094 Oberteuringen, Raum 2
Fr 11/08/2024 09:00 AM - 10:00 AM Haus am Teuringer, Bachäckerstr. 7, 88094 Oberteuringen, Raum 2
Fr 11/15/2024 09:00 AM - 10:00 AM Haus am Teuringer, Bachäckerstr. 7, 88094 Oberteuringen, Raum 2
Fr 11/22/2024 09:00 AM - 10:00 AM Haus am Teuringer, Bachäckerstr. 7, 88094 Oberteuringen, Raum 2
Fr 11/29/2024 09:00 AM - 10:00 AM Haus am Teuringer, Bachäckerstr. 7, 88094 Oberteuringen, Raum 2
Fr 12/06/2024 09:00 AM - 10:00 AM Haus am Teuringer, Bachäckerstr. 7, 88094 Oberteuringen, Raum 2
Fr 12/13/2024 09:00 AM - 10:00 AM Haus am Teuringer, Bachäckerstr. 7, 88094 Oberteuringen, Raum 2
Daniela Hopp
, Pilates- und Yogalehrerin
LB302359OT
44,67 € (gültig ab 9 Teilnehmenden)

in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Jetzt in Warteliste eintragen

Belegung: 
keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)

Pilates

Fitnessgymnastik