Pilates Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining. Die Übungen des Pilates verbinden Geist und Körper mit dem Ziel der Verbesserung der allgemeinen Fitness. Gestärkt wird dabei vor allem die Muskulatur des sogenannten "Powerhouse": tiefliegende Muskulatur im Bauch, Gesäß, unteren Rücken und Hüfte. Bitte Matte mitbringen.
Zeiten 12 Evenings, 09/16/2024 - 12/09/2024 Monday, 07:30 PM - 08:30 PM Anzahl 12 appointment Mo 09/16/2024 07:30 PM - 08:30 PM Dorfgemeinschaftshaus , Laurentiusstraße 4, 88682 Salem, Buggensegel Mo 09/23/2024 07:30 PM - 08:30 PM Dorfgemeinschaftshaus , Laurentiusstraße 4, 88682 Salem, Buggensegel Mo 09/30/2024 07:30 PM - 08:30 PM Dorfgemeinschaftshaus , Laurentiusstraße 4, 88682 Salem, Buggensegel Mo 10/07/2024 07:30 PM - 08:30 PM Dorfgemeinschaftshaus , Laurentiusstraße 4, 88682 Salem, Buggensegel Mo 10/14/2024 07:30 PM - 08:30 PM Dorfgemeinschaftshaus , Laurentiusstraße 4, 88682 Salem, Buggensegel Mo 10/21/2024 07:30 PM - 08:30 PM Dorfgemeinschaftshaus , Laurentiusstraße 4, 88682 Salem, Buggensegel Mo 11/04/2024 07:30 PM - 08:30 PM Dorfgemeinschaftshaus , Laurentiusstraße 4, 88682 Salem, Buggensegel Mo 11/11/2024 07:30 PM - 08:30 PM Dorfgemeinschaftshaus , Laurentiusstraße 4, 88682 Salem, Buggensegel Mo 11/18/2024 07:30 PM - 08:30 PM Dorfgemeinschaftshaus , Laurentiusstraße 4, 88682 Salem, Buggensegel Mo 11/25/2024 07:30 PM - 08:30 PM Dorfgemeinschaftshaus , Laurentiusstraße 4, 88682 Salem, Buggensegel Mo 12/02/2024 07:30 PM - 08:30 PM Dorfgemeinschaftshaus , Laurentiusstraße 4, 88682 Salem, Buggensegel Mo 12/09/2024 07:30 PM - 08:30 PM Dorfgemeinschaftshaus , Laurentiusstraße 4, 88682 Salem, Buggensegel
Leitung Silke Senger
Nummer LB302366SA Ort Preis 62,24 € (gültig ab 9 Teilnehmenden)