Rückentraining mit Pilates

Gymnastik nach Pilates. Pilates ist eine Trainingsmethode, die Ihrem Körper, unabhängig von Ihrem Alter und Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit, mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Auf schonende Weise verbessern Sie Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer. Sie kräftigen Ihre Muskulatur und lernen Übungen kennen, die Ihrem Körper von Kopf bis Fuß nutzen und ihm gut tun. Bitte Gymnastikmatte, Handtuch und dicke, rutschfeste Socken mitbringen.

Zeiten	14 Afternoons, 09/16/2024 - 01/13/2025 Monday, 04:15 PM - 05:15 PM
Anzahl	14 appointment Mo 09/16/2024 04:15 PM - 05:15 PM Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf Mo 09/23/2024 04:15 PM - 05:15 PM Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf Mo 09/30/2024 04:15 PM - 05:15 PM Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf Mo 10/07/2024 04:15 PM - 05:15 PM Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf Mo 10/14/2024 04:15 PM - 05:15 PM Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf Mo 10/21/2024 04:15 PM - 05:15 PM Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf Mo 11/04/2024 04:15 PM - 05:15 PM Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf Mo 11/11/2024 04:15 PM - 05:15 PM Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf Mo 11/18/2024 04:15 PM - 05:15 PM Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf Mo 11/25/2024 04:15 PM - 05:15 PM Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf Mo 12/02/2024 04:15 PM - 05:15 PM Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf Mo 12/09/2024 04:15 PM - 05:15 PM Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf Mo 12/16/2024 04:15 PM - 05:15 PM Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf Mo 01/13/2025 04:15 PM - 05:15 PM Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Leitung	Daniela Schlude
Nummer	LB302432MA
Ort	Rotes Kreuz, Gehrenbergstraße 7, 88677 Markdorf
Preis	75,60 € inkl. Raummiete (gültig ab 9 Teilnehmenden)