Pilates

Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining. Die Übungen des Pilates verbinden Geist und Körper mit dem Ziel der Verbesserung der allgemeinen Fitness. Gestärkt wird dabei vor allem die Muskulatur des sogenannten "Powerhouse": tiefliegende Muskulatur im Bauch, Gesäß, unteren Rücken und Hüfte. Bitte Matte mitbringen.

Zeiten

10 Vormittage, 13.05.2025 - 29.07.2025
Dienstag, 08:00 - 09:00 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Di 13.05.2025 08:00 - 09:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 20.05.2025 08:00 - 09:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 27.05.2025 08:00 - 09:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 03.06.2025 08:00 - 09:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 24.06.2025 08:00 - 09:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 01.07.2025 08:00 - 09:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 08.07.2025 08:00 - 09:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 15.07.2025 08:00 - 09:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 22.07.2025 08:00 - 09:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 29.07.2025 08:00 - 09:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler