Pilates

Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining. Die Übungen des Pilates verbinden Geist und Körper mit dem Ziel der Verbesserung der allgemeinen Fitness. Gestärkt wird dabei vor allem die Muskulatur des sogenannten "Powerhouse": tiefliegende Muskulatur im Bauch, Gesäß, unteren Rücken und Hüfte. Bitte Matte mitbringen.

Zeiten

12 Vormittage, 20.02.2024 - 04.06.2024
Dienstag, 08:00 - 09:00 Uhr

Anzahl

12 Termin(e)

Di 20.02.2024 08:00 - 09:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 27.02.2024 08:00 - 09:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 05.03.2024 08:00 - 09:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 12.03.2024 08:00 - 09:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 19.03.2024 08:00 - 09:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 09.04.2024 08:00 - 09:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 16.04.2024 08:00 - 09:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 23.04.2024 08:00 - 09:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 30.04.2024 08:00 - 09:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 07.05.2024 08:00 - 09:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 14.05.2024 08:00 - 09:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler
Di 04.06.2024 08:00 - 09:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus, Lindhalden, 88682 Salem, Mittelstenweiler