Funktionsgymnastik 50 plus


Aufwärmen mit Musik, durch einfache Aerobic-Schritte wollen wir den Kreislauf anregen und gleichzeitig die Koordination fördern. Mit gezielten Übungen, mit und ohne Geräte, werden wir unseren ganzen Körper kräftigen, mobilisieren und unsere Beweglichkeit erhalten. Zum Abschluss erwarten Sie Dehnungsübungen und eine kurze Entspannung.



10 Evenings, 09/18/2024 - 11/27/2024
Wednesday, 06:00 PM - 07:00 PM
10 appointment
Mi 09/18/2024 06:00 PM - 07:00 PM alter Kindergarten Stefansfeld, Schlossstr. 9, 88682 Salem, Stefansfeld
Mi 09/25/2024 06:00 PM - 07:00 PM alter Kindergarten Stefansfeld, Schlossstr. 9, 88682 Salem, Stefansfeld
Mi 10/02/2024 06:00 PM - 07:00 PM alter Kindergarten Stefansfeld, Schlossstr. 9, 88682 Salem, Stefansfeld
Mi 10/09/2024 06:00 PM - 07:00 PM alter Kindergarten Stefansfeld, Schlossstr. 9, 88682 Salem, Stefansfeld
Mi 10/16/2024 06:00 PM - 07:00 PM alter Kindergarten Stefansfeld, Schlossstr. 9, 88682 Salem, Stefansfeld
Mi 10/23/2024 06:00 PM - 07:00 PM alter Kindergarten Stefansfeld, Schlossstr. 9, 88682 Salem, Stefansfeld
Mi 11/06/2024 06:00 PM - 07:00 PM alter Kindergarten Stefansfeld, Schlossstr. 9, 88682 Salem, Stefansfeld
Mi 11/13/2024 06:00 PM - 07:00 PM alter Kindergarten Stefansfeld, Schlossstr. 9, 88682 Salem, Stefansfeld
Mi 11/20/2024 06:00 PM - 07:00 PM alter Kindergarten Stefansfeld, Schlossstr. 9, 88682 Salem, Stefansfeld
Mi 11/27/2024 06:00 PM - 07:00 PM alter Kindergarten Stefansfeld, Schlossstr. 9, 88682 Salem, Stefansfeld
Irene Ryll
LB302276SA
44,67 € (gültig ab 9 Teilnehmenden)

Ausgleichsgymnastik

Pilates