Hast du auch keine Lust mehr auf Stimmungsschwankungen? Auf das Gefühl ständig zu viel um die Ohren zu haben und es nicht bewältigen zu können? Fühlst du dich lustlos und energielos? Du bist todmüde und kannst trotzdem nicht zur Ruhe kommen und nachts schlafen?

Dann erlebst du gerade den Tanz der Hormone.

Hormone beeinflussen unser Gewicht, unseren Stoffwechsel, unsere Gefühle und noch so vieles mehr. Komm zu meinem Workshop und ich erzähle dir mehr von meinen persönlichen Erfahrungen und Erfolgen damit.

Du lernst eine praktische Yoga-Serie kennen, mit welcher du sofort beginnen kannst. Mit einer regelmäßigen Hormon Yoga Praxis kannst du deinen Hormonspiegel ausgleichen und all die damit verbundenen Symptome verbessern sich stark oder verschwinden sogar ganz. Du erhälst Übungsblätter für zu Hause, so dass du selbstständig praktizieren kannst. Hormon-Yoga hilft effektiv bei Stress, Hormonstörungen, PMS, Kinderwunsch, Wechseljahrssymptomen, Schilddrüsenunterfunktion, Stimmungsschwankungen, Blähungen, Schlafstörungen und vielem mehr. Weiterhin kräftigst du deine Muskulatur und die Knochen. Körper, Geist und Seele werden als Ganzes harmonisiert und deine Vitalität wird gesteigert.

Bitte deine Yogamatte und eine Decke mitbringen. Yogakissen/Blöcke dürfen ebenfalls gerne mitgebracht werden. Ein Seminar für Frauen, die mehr über Ihre Hormone erfahren möchten.