Mit Lockerungs-, Dehnungs-, Koordinations- und Kräftigungsübungen lösen wir Spannungen und fördern die Bewegungsfreude, schulen das Körperbewusstsein mit Spacial Dynamics®, die Balance, eine aufrechte Haltung und kräftigen den Bewegungsapparat um mühelose, schmerzfreie Beweglichkeit wieder zu erlangen bzw. zu erhalten.
10 Mornings, 11/06/2024 - 01/29/2025 Wednesday, 09:30 AM - 11:00 AM