In unserem Alltag fühlen wir uns oft sehr gestresst und unter Druck gesetzt, sodass wir nicht mehr richtig entspannen können. Die Folgen sind Schlafstörungen, innere Unruhe, Nervösität und Ängste. Oft sind wir erschöpft, antriebslos und finden keine Lebensfreude mehr. In diesem Workshop werden sie einfache und wirkungsvolle Methoden aus der Begleitenden Kinesiologie (u. a. Brain Gym, Health Kinesiologie u.v.m.) kennenlernen. Die verschiedenen Übungen helfen ihnen - den Stress zu bewältigen - innere Ruhe und Kraft zu finden - Entspannung, Leichtigkeit, Harmonie und mehr Lebensenergie zu erleben - Körper, Seele und Geist in Einklang zu bringen. Sie erhalten in diesem Workshop ein Handout, um die Übungen letztlich selbst zu Hause anwenden zu können. Bitte eigene Matte und etwas zu Trinken mitbringen.
* kostenfreier Rücktritt bis eine Woche vor Kursbeginn
